冷热同饮刺激胃肠造成腹泻。很多儿童爱好热食品和冰淇淋同吃，有的孩子爱好一边喝热汤，一边吃冷饮。殊不知，食品温度的骤然变更会造成胃肠黏膜不同水平的损伤，导致胃肠道吸收食品发生障碍，形成水一样的大便腹泻。

海鲜与水果混食造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比拟丰盛的蛋白质和钙等，假如把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会下降蛋白质的养分价值，而且轻易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物资。这些物资刺激肠胃，便会引起人体不适，重者胃肠出血，轻者涌现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状。所以，吃了海鲜之后，不宜马上吃水果。

很多人一涌现腹泻就应用抗生素药，非但对防治无用，还会进一步损害人体免疫功效，使已经受损的身体更加衰弱。因此，除了腹痛水平较重的患者可在医生领导下对症应用药物外，一般不主张用药。为此专家提示大家，预防非细菌性感染腹泻，症结是节制饮食，找出饮食搭配不当、造成胃肠道吸收障碍的病因。